Domingo 3 de octubre

Bona Vida Barcelona

Movimiento + comida rica y sana + market en el evento que hará más felices tus domingos.

Entradas
Actividades

Movimiento

Empieza el día con energía en una o varias de las propuestas que te traemos. Una buena forma de empezar.

9.00 a 10.00 h

Yoga con Claudia Arias

Claudia es profesora de Yoga y Acroyoga. Su estilo combina lo mejor de cada disciplina, trabajando en una correcta alineación en las posturas, fluyendo con creatividad y observando cómo el cuerpo y la mente llegan a unirse. Esta sesión será para todos los niveles, con variaciones desde la básica a la avanzada para que podáis escoger la postura más cómoda para vosotros. Aunque nos acompañará con  diferentes estilos de Yoga, haremos hincapié en el Dharma Yoga: una práctica que te enseñará a entregarte y ofrecer profundamente toda tu energía y tu ser. ¿Se te ocurre una forma mejor de empezar el día?

Compra tu entrada (10€)
10.30 a 11.30 h

Full Body HIIT con Calizumos

El equipazo de Calizumos ha preparado para vosotros un entrenamiento de cuerpo completo de alta intensidad, que combina funcional y cardio para poneros las pilas de buena mañana. Nuestra clase está abierta a todos los niveles y es la manera perfecta de comenzar el día con un entrenamiento divertido, dinámico y ¿por qué no? desafiante. Amenizada por la lista de reproducción perfecta para motivarte, y en compañía de los entrenadores más TOP que te ayudarán a sacar lo mejor de ti. El brunch de después te va a saber a gloria.

Compra tu entrada (10€)
12.00 a 13.00 h

Yoga con Fabian Domenech

“Cuando te das cuenta que puedes ayudar a mejorar la calidad de vida de los demás, no hay vuelta atrás”.

Fabian es profesor de Yoga desde hace 7 años y se formó en una de sus ciudades favoritas: Londres. Es embajador global para Nike y reside en Barcelona. A Fabian le apasiona guiar a sus alumnos en sus clases de Power para que brillen con luz propia, con un enfoque relajado pero divertido en su enseñanza… y dicen que sus clases son para los valientes. ¿Serás tú un@ de ell@s?

Compra tu entrada (10€)
13.30 a 14.30 h

Ass & Abs Workout con Calizumos

El equipo de Calizumos ha dejado el plato fuerte para el final: un entrenamiento de alta intensidad de 45 minutos centrado en los abdominales, el tronco, las piernas y el culo los glúteos. Combinaremos el entrenamiento funcional usando tu propio peso corporal con Tabatas de alto ritmo para crear un entrenamiento dinámico, apto para todos los niveles al ritmo de la lista de reproducción perfecta para sacudir el trasero. Quizá el verano haya terminado… ¡pero te sentirás 100% listo para volver a la playa después de este entrenamiento de Ass & Abs!

Compra tu entrada (10€)
Actividades

Comida rica + sana by Calizumos

Bautizada por la prestigiosa revista Forbes como ‘Barcelona’s hottest fitness community’, esta comunidad no para de crecer y crecer. ¿La receta de su éxito? Una peculiar mezcla de fitness, comida, experiencias culinarias, bienestar y vida social. Un estilo de vida que ha calado con fuerza en la ciudad, donde ofrece más de 12 clases semanales de fitness al aire libre en lugares emblemáticos de Barcelona, con una visión clara: compartir con su comunidad su filosofía saludable, divertida y equilibrada sin importar el nivel de condición física, el color, la religión o la sexualidad. Si quieres, puedes.

Actividades

Market

Hemos seleccionado algunos productos bonitos que pensamos que os podrían gustar: una parada de fruta y verdura de temporada -de la que sabe a fruta y verdura de verdad- donde Mauri y Natalia expondrán su exquisito género; las preciosas creaciones de Judith i Anna que fabrican con sus propias manos los productos de Orishimai; la cosmética slow de Pétalo que cuando probéis una vez no podréis dejar de usar y lo decimos por experiencia… y mucho más. Detalles que nos alegrarán aún más el día y que nos hace mucha ilusión poder compartir con vosotros.

Evento seguro

Bona Vida es un evento seguro, por lo que cumpliremos estrictamente con la normativa del PROCICAT vigente el 3 de octubre en cuanto a separación de los asistentes, accesos de público, gel hidroalcohólico, mascarilla, higienización del material, ventilación, etc.

Localización

Espacio 88

Domingo 3 de octubre

Apúntate

Hay 2 formas de venir a Bona Vida:

Comprando tu entrada

Comprando una entrada para cualquiera de las 4 actividades guiadas por tan solo 10€. La entrada también permite disfrutar del restaurante y el market.

Compra tu entrada (10€)

Dominguero

¿No quieres hacer ninguna clase pero sí venir a tomar el aperitivo o pasear por el market? Descarga una invitación, y podrás acceder libremente hasta completar aforo. El cupo es reducido, así que no esperes a última hora para descargarla.

Consigue tu invitación

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